w organizmie czy w organiźmie

[...] dotyczące jak najszybszego spalania tłuszczu aby nie tracić przy tym ogólnej masy. Ogólnie odchodzić się potrafię, ale obecnie chciałbym tylko zmniejszyć poziom tłuszczy w organizmie i stąd pytanie do Was. Dodam, że jestem na 8 tygodniowym cyklu z teściem enan i deką, zostały mi 3 tygodnie. W ostatnim tygodniu wkroczy 100tab. winka - wiem, że [...]

[...] wolowiny dziennie , czasem mniej i wtedy szło wpc, zależy jak wyrabialem z jedzeniem podobno wolowina ma w sobie kreatyne , może od jedzenia tak dużej ilosci jej poziom w organizmie jest podwyższony? dodam jeszcze że mam suche usta , pękate . normalnie to pijam ok 5L wody dziennie ale przez pewien okres pilem mało i może to też sie przyczynilo [...]

[...] Schodzę z wagi powoli ale systematycznie ( w styczniu ważyłem 100kg, na dzień dzisiejszy(17.04.2012) licznik wskazuje 91kg. Z wagi Tanita wynika, że mam 18,3% tłuszczu w organizmie (16,7kg). Od dwóch miesięcy prowadzę systematyczne ćwiczenia na siłowni+ aeroby, dodatkowo piłka nożna + squash. Jeśli chodzi o dietę to nie mam jakiejś [...]

[...] 4 tyg. czyli za 3 tyg mam odpier odlozyc kule. Ale treaz gdy probowalem chodzic nic mnie nie boli. Przynajmniej tak mi sie wydaje. A wydaje mi sie takze ze szybko mi sie w organizmie leczy ( czy nie wiem jak to ujac ) przykladme moze byc to ze: Przedemna operowany byl Jakis pan 39lat gdzies ( 8:00 ) o 9:00 pojechalem ja. I gdy przywiezli mnie [...]

[...] i wszystkie inne aspekty w związku z niskim testosteronem. Ostatnio dowiedziałem się o takim specyfiku jak Undestor , jest to undekanonian testosteronu, który ulega w organizmie przemianie do testosteronu. Stosuje się go u pacjentów z obniżonym poziomem testosteronu. Moje pytanie jest czy można by połączyć Turinabolem w jednym cyklu ? [...]

[...] mają się źle :-(}:-( Póki co muszę się odblokować i schudnąć bo mnie ostro zalało (niedoczynność tarczycy stwierdzona miesiąc temu). Ogólnie mam około 5-7L wody za dużo w organizmie wedle badań. Ale sądzę, że hormony też mają na to wpływ. FSH 2.4 LH 2.1 Progesteron 0,68 Prolaktyna 19 Testo 2.98 Estro 54,1 Insulina na czczo 16 ! [...]

[...] w dół nawet dość ładnie i z początkowych 110kg spadłem do 104,5kg w ciągu kilku tygodni (waga poleciała prawdopodobnie poprzez małą ilość węgli przez co spadła ilość wody w organizmie) w tym momencie trafiłem na to forum i zostałem wyprostowany z dietą głównie dzięki yogi799'iemu (szczegóły w linku który podałem wcześniej) mój trening wygląda w [...]

[...] sportowym. Nie pisał Pan jednak chyba nigdy o ZMA. Proszę o odpowiedź czy rzeczywiście ten suplement może wpływać na podniesienie poziomu testosteronu w zdrowym młodym organizmie? Przecież to tylko i wyłącznie mieszanka cynku i magnezu (+witamina B6 dla poprawy przeyswajalności). Ja nie potrafię dopatrzeć się choćby minimalnej szansy na [...]

[...] występujących w białku, ma bardzo wysokie stężenie BCAA, które jest odpowiedzialne za ochronę mięśni i ich wytrzymałość. Hamuje katabolizm rozpoczynając syntezę białek w organizmie. Teraz możesz uzyskać wszystkie korzyści z białka wołowego do budowy mięśni w bardzo smaczny sposób bez dodatku tłuszczu, cholesterolu, cukru czy laktozy jak [...]

[...] następnie przez 30 minut ćwicze na orbitreku na maksymalnym obciążeniu i przy bardzo szybkich obrotach i aż się dziwie, podczas wylewanego potu, że tyle wody potrafi być w organizmie.. Wszysko tak 3-4 razy tygodniowo. Ale do rzeczy, bo zanudzam. Chciałbym oczywiście zrzucić tłuszcz oraz wymodelować sylwetke, przypakować, na wadze ok. 70kg, [...]

[...] jest dosyć tłusty, dlatego mam dylemat czy ta bieżnia będzie odpowiednia. 2. Czy ilość serii jest odpowiednia? 3. Wiem że bez odpowiedniej diety jest słabo, ale patrząc na produkty które jem, wydaje mi się że trochę mało w nich białka, czy korzystne było by dodanie do diety jakiegoś białka w proszku, żeby zwiększyć jego ilość w organizmie?

[...] Jedyne ograniczenie to kwestia finansowa. Stosowane wcześniej diety : zdrowe odżywianie Tak jak już przeczytaliście u góry muszę zwiększyć poziom tkanki tłuszczowej w organizmie i to jest priorytetem, ponieważ straciłam okres. Nie jestem za bardzo pewna jak taka dieta ma wyglądać. Jem 4-5 posiłków dziennie. Kolacje zawsze jem na słodko, [...]

[...] czym przekonacie mmnie zeby wybrac taki o to gainer np. mass activator z sfd, nie znam sie zabardzo na indeksach i odzywianiu ale poznalem co daja poszegolne posilki w moim organizmie na wlasnym kilkuletnim doswiadczeniu wiem jak latwo zalac sie nie jedzac slodyczy ani pieczywa tylko cwiczac i jak sie nie otluszczyc gdy je sie pelno slodyczy i [...]

[...] elementów oraz określenie dziennego zapotrzebowania na białka, węglowodany i tłuszcze - dziennego zapotrzebowania na płyny (poziom odwodnienia organizmu) - psychiczne obciążenia wywołujące stany chorobowe w organizmie np. refluks jelitowo-żoładkowy Czy ktoś już się badał tą metodą? Posiadacie jakieś informacje na ten temat? Pozdrawiam Mateusz

Piszę ten post aby wrzucić kamyczek do ogródka zwolenników jej stosowania w fitness. L-kanityna jest zaliczna (mylnie)do grupy witamin(povitaina B5). Mylnie bo może być syntetyzowana w zależności od potrzeb z wielu aminokwasów w organiźmie. Teoretyczne zasady jej działania znają wszycy. Więc pytania: 1 Czy podnosi wydolność (Vo2max)-w jednej pracy [...]

[...] się za siłownię w celu przybrania na masie. O ile ćwiczenia siłowe wchodzą mi dość gładko, to nie potrafię ułożyć sobie diety, ani ćwiczeń redukujących zawartość tłuszczu w organizmie. Zdaję sobie sprawę, że jedzenie w moim przypadku wymaga największej poprawki, a ćwiczenia na redukcję stanowią spory problem, gdyż nie mam zbyt wiele czasu na [...]

[...] na co powinienem się ukierunkować chcąc zbudować sportową sylwetkę. Zacznę od tego, że jestem chłopakiem i mam 19 lat. Mój wzrost to 174cm, a waga 65kg. Zawartość tłuszczu w organizmie to ok. 19% - według mnie to dość sporo, patrząc na całkowitą, niewielką wagę ciała. Ponadto, mam bardzo mocno umięśnione nogi (mięśnie łydek i ud), a jest to [...]

[...] Może byście polecili jakieś suple, które zatrzymałyby proces tracenia wagi, może jakieś gainery do spożywania w pracy lub przed wysiłkiem (jem obecnie 5 posiłków dziennie), może inne środki poprawiające dostarczanie wartości odżywczych w organizmie? Z góry dziękuję za pomoc. Na ewentualne pytanie postaram się szybko odpowiadać. Pozdrawiam!

[...] w górę chyba o kilogram. Mam wagę z pomiarem składu ciała, jednak w instrukcji piszą, aby robić pomiar dopiero 15 min. po przebudzeniu, ponieważ wtedy wyrównują się płyny w organizmie. Kiedy ważę się zaraz po przebudzeniu (i toalecie), stając na nią kilka razy – za każdy razem wskaźnik pokazuje różnicę nawet do kilkuset g. niestety nie mam czasu [...]

Witam serdecznie, Mam kilka pytanek do bardziej doświadczonych kolegów, jak widać trochę już ćwiczę i jakoś tam wyglądam, obecnie nie brałem nigdy żadnych SAA, aczkolwiek jak większość ostatnio trochę interesowałem się SARMAMI i stwierdziłem, że trochę pochrupę tego wynalazku i potestuje na swoim organiźmie i raczej nie dlatego, że nie mam dostepu [...]